Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów:

metioniny, argininy oraz glicyny.Rola kreatyny sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. Kreatyna jest wzmacniającym dodatkiem odżywczym przeznaczonym dla kulturystów, sportowców dyscyplin siłowych oraz dla tych wszystkich, którzy pragną szybko zwiększyć masę ciała.Kreatynina Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu. Niewielkie ilości odżywki kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych. Aby osiągnąć pożądany przyrost masy mięśniowej i siły, konieczne jest uzyskanie dodatniego bilansu azotowego.

Similar Posts:

None Found

Popularity: unranked [?]